Posts In Category

ЗДРАВЕ

Лютите чушки и други лютиви подправки могат не само да помогнат за намаляването на теглото, но и да намалят прекомерната употреба на сол, което влияе добре на сърцето и кръвоносните съдове. Това се казва в статия, публикувана в списание Hypertension. „Неотдавна наши колеги откриха, че малки дози капсацин, лютото вещество …

Само 9 от 194 държави, които обещаха миналата година да изкоренят хепатита до 2030 г., работят за постигането на тази цел. Това сочат данни, оповестени по време на втората Световна среща на върха за хепатита в Бразилия. Египет, Грузия, Германия, Исландия, Япония, Холандия, Австралия, Катар и Бразилия са единствените държави, …

Специалистите посочват, че при промени във времето човек може да настине или да го сполети грип. Затова те препоръчват ваксиниране и спазване на хигиенните норми, но освен това те изтъкват, че в такива периоди е много важно и здравословното хранене. Според Световната здравна организация честото и правилно миене на ръцете …

За намаляване на риска от преждевременна смърт е достатъчно да се ходи поне 5 минути на ден, установиха учени от Американското онкологично дружество. Хората с минимално равнище на физическа активност са умирали по-рядко от лицата, при които тази активност изобщо липсвала, пише британският вестник „Дейли мейл“. Специалистите препоръчват да се …

Яйцата са сред малкото храни, които може да класифицираме като суперхрани, заради полезните си свойства и невероятната им питателност. Едно яйце съдържа всичко необходимо за клетките в човешкия организъм – витамини, фолат, фосфор, селен, калций и цинк. foodpanda подбра част от ползите от консумацията на яйца. Едно сварено яйце съдържа …

Когато температурите започват да се променят и децата ни прекарват повече време в затворени пространства, се увеличава рискът от инфекции. Педиатрите ни посочват няколко прости метода, чрез които да запазим здравето на децата си. Ето и препоръките на специалистите: „Когато децата се намират по-дълго време в затворено пространство, нараства рискът …

Ряпата е зеленчук, който вирее добре в нашите географски ширини, както зелето и репичките. Тази нискокалорична култура притежава набор от полезни свойства и това я прави широко прилагана в хранителната индустрия. Много често в заведенията за здравословно хранене, може да срещнете салата с настъргана ряпа. За първи път този зеленчук …

Броят на децата, страдащи от затлъстяване в световен мащаб се е увеличил от 11 млн. през 1975 г. – на 124 млн. през 2016 г., т.е. повече от 10 пъти. Това се посочва в доклад, публикуван от Световната здравна организация (СЗО) и Имперския колеж в Лондон. Авторите на изследването определят …

Изглежда хората никога не са се страхували толкова много от храната си и според някои експерти обсебените от здравословното хранене може парадоксално да се окажат с риск за живота. 29-годишната французойка Сабрина Дебюска си спомня как преди 18 месеца станала вегетарианка, после и веган – и изключила яйцата, млечните продукти …

Най-великият щангист за всички времена в историята на спорта – Наим Сюлейманоглу, претърпя вчера успешна чернодробна трансплантация в Истанбул. Донор е станал приятел на легендата, чието име се пази в тайна по изрично негово желание. Легендата вече е в съзнание и с добри жизнени показатели. Той дори посрещнал лекарите, извършили …