Posts Tagged
ходене
Редовното ходене спасява от преждевременна смърт
За намаляване на риска от преждевременна смърт е достатъчно да се ходи поне 5 минути на ден, установиха учени от Американското онкологично дружество. Хората с минимално равнище на физическа активност са умирали по-рядко от лицата, при които тази активност изобщо липсвала, пише британският вестник „Дейли мейл“. Специалистите препоръчват да се …