Posts In Category
ЗДРАВЕ

Замърсеният въздух вреди и на бъбреците
Замърсяването на въздуха е доказано, че води до някои тежки здравословни проблеми като сърдечни болести, рак, астма и други. Ново проучване прибавя към списъка и болести на бъбреците. Според данни от изследване на Медицинското училище към Университета във Вашингтон и Центъра за клинична епидемиология в Сейнт Луис замърсяването увеличава риска …

Експерт: 15 вируса ще ни атакуват през октомври
“С идването на есента цели 15 вируса ще ни атакуват през октомври. Със застудяването на времето идва и нов щам на грипа „Мичиган”. Той е изолиран преди 2 години и е роднина на познатия у нас вирус „Калифорния”, съобщи за Нова телевизия директорът на центъра за заразни болести проф. Тодор …

Яжте орехи за отслабване и срещу преждевременна смърт
Дълго време се смяташе, че хората, които искат са отслабнат, не трябва да ядат калорийните орехи. Но изследвания показаха, че орехите са богати на полезни мазнини, белтъчини, витамини и фитохимически съединения. Сега учените установиха, че орехите помагат за отслабване и защитават от затлъстяване. Хората, консумирали орехи, са били с по-малко …

Липсата на витамин D води до множествена склероза при жените
Жените, страдащи от недостиг на витамин D, имат 43% по-голям риск да развият множествена склероза. Това показва ново изследване на Харвардския институт за обществено здраве. Това автоимунно заболяване поразява нервните тъкани на главния и гръбначния мозък, то обикновено се открива на възраст между 20 и 40 години, пише The Deccan …

Цигарите се отказват с бягане
През 2016 г. в Канада 178 пушачи са се включили в програмата Run to Quit, с продължителност 10 седмици. В програмата са предвидени консултации по отказ от тютюнопушенето, упражнения на открито или тичане (крайната цел – да се пробягат 5 км), както и телефонни консултации със специалисти по гореща линия …

Ваксините ще спасят живота на близо 20 млн. души до 2020 г.
До 2020 г. програмите за ваксинация ще са спасили живота на 20 млн. души в най-бедните държави в света, показва актуално проучване. Според него имунизациите не само помагат за здравето, но също така са ефективно средство за спестяване на разходи от здравни грижи в области на света, където средствата обикновено …

Здравословното хранене изисква сезонни продукти
Група специалисти от Станфордския университет са стигнали до заключение, че за да са по-здрави хората, трябва да ядат сезонни плодове и зеленчуци. Те са изследвали микрофлората на чревния тракт на племето хадза от Танзания. При тези хора се срещат изключително рядко хронични заболявания, характерни за западните хора. Причина за това …

Ходете за по-добро настроение
Ходенето, дори само няколко минути, подобрява настроението, смятат учени от университета на американският щат Айова. Работата е в това, че движението при нас се свързва с търсенето на храна и усещането за възнаграждение, пише „Дейли мейл“. За изследването си учените събрали няколкостотин студенти, с които провели три експеримента, чиято цел …

Родителите могат да подготвят отрано детето за успех в училище
Ново проучване, проведено в Нюйоркския университет, показа, че обучението в домашни условия през първите години от живота на детето оказва съществено влияние върху постиженията му в училище. Така при децата, чиито родители им предоставят образователни материали (книги, креативни играчки), участват в учебния процес и разговарят с тях по важни теми …

Орехите засилват волята по време на диета
Орехите намаляват неконтролируемия апетит и допринасят за чувство на ситост, съобщи в. “Дейли Мейл”, цитиран от БТА, позовавайки се на американски учени. Те предизвикват такъв ефект, като засилват мозъчната дейност за контрол. Това означава, че хората стават по-дисциплинирани, когато ги изкушава нездравословна храна. “Знаехме, че хората се чувстват по-сити, след …